айенгар б дерево йоги ежедневная практика

Современный мастер йоги, Шри Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар получил всемирное признание за глубину понимания искусства и науки йоги, а также за создание уникального способа обучения этому искусству. Преподавая йогу более 70 лет, он сделал ее понятной и доступной для каждого, вне зависимости от степени подготовленности и просветленности занимающегося. Б. К. С. Айенгар также является одним из первых, кто начал обучать йоге с терапевтическими целями, для улучшения состояния здоровья и излечения многих заболеваний. Автор этой книги Ирина Юрьевна Шевцова - преподаватель йоги, обладатель Международного Сертификата преподавателя йоги второго уровня, ученица Б. К. С. Айенгара. Она проводит тренировки по йоге с детьми, беременными, а также разрабатывает терапевтические программы для занятий с проблемами позвоночника. Преподает также йогу глубокой релаксации, динамическую и для старшей возрастной группы. Книга, которую вы держите в руках, задумана как практическое пособие по йоге. Она содержит: - основы философии йоги; - программы для самостоятельных занятий с фотографиями и объяснениями; - примеры из жизни начинающего йога. Что дает практика йоги: - гибкость тела и ума; - физическое и психическое здоровье; - возможность постижения и принятия себя и мира.



Что искали на сайте
кружка printio пионы | dsquared2 пляжные брюки и шорты | cs 12 24 in s hook s hook not include pot | 110cm wide wedding dress lace embroidery diy women clothes materials clothing fabric accessories ivory white church happy hour | printio soviet tank | faux pearl espadrille flatform sliders | linux® administrator street smarts | best deal quartz watch women fashion tower pattern diamond dial watches men faux leather watch women s dress clock montre relo | 14pcs set stainless steel dumplings wrappers cutter maker tools cake moulds mousse ring round stainless steel cookie molds set | брюки fiorella rubino fiorella rubino fi013ewbeeg7 | cute resin bride and bridegroom toy doll | резиновые сапоги playtoday playtoday mp002xg006pn | autumn summer new women shirt dress long sleeved female dresses slim fashion party office lady sundress plus size casual rob | 350a 500a gas welding gun shunt connecting rod insulation cover bent pipe nozzle gas welding gun accessories welder gun parts | creative fun cheese snacks pu pocketbook coin bag girls purse small canvas purse cat coin purse | len deighton spy line | лампа энергосберегающая tdm sq0323 0054 | motorcycle atv riding scooter driving flying protective frame clear lens portable vintage helmet goggles glasses for 2009 buell xb12r | skeleton skull head silicone chocolate muffin cupcake candy ice cube mold halloween | issey miyake l eau d issey pour homme summer edition eau de toilette | macarons ceiling lamps rose colors metal lamp body acrylic lamp shade colorful post modern ceiling light led lighting fixture | батарейка perfeo алкалиновая pf lr6 4sh | кеды y | deadly animals | the shining |